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Dejar de Posponer la Vida

¿Alguna vez has sentido que la vida pasa demasiado rápido y que tus metas parecen quedarse siempre en la lista de pendientes? Esto me recuerda a la película A Man Called Otto (con Tom Hanks), en la que una mujer al borde de los 50 reflexiona sobre todo lo que aún no ha logrado, como su sueño de ver París en primavera. En ese momento, decide que no va a posponer más su vida.

La procrastinación, o dejar para mañana lo que podemos hacer hoy, es un hábito que afecta tanto nuestra salud emocional como espiritual. Aunque algunos estudios sugieren que la procrastinación a menudo está relacionada con el miedo al fracaso o la baja autoestima, la Palabra de Dios nos ofrece una perspectiva más profunda y transformadora: debemos aprovechar el tiempo que se nos ha dado porque la vida es un regalo.

¿Qué dice la Biblia sobre la procrastinación?

  1. El trabajo trae frutos:
    Proverbios 14:23 dice:
    «En toda labor hay fruto, pero las palabras vanas conducen solo a la pobreza.»
    Cuando postergamos las acciones necesarias, perdemos oportunidades de crecimiento y bendición. Dios nos llama a ser diligentes en nuestras tareas, sabiendo que el esfuerzo tiene su recompensa.
  2. La vida es breve:
    Santiago 4:14 nos recuerda:
    «No sabéis lo que será mañana. Porque, ¿qué es vuestra vida? Es como una neblina que aparece por un poco de tiempo y luego se desvanece.»
    La procrastinación nos roba momentos preciosos. Cada día es una oportunidad única que no volverá.
  3. Somos mayordomos del tiempo:
    Efesios 5:15-16 nos exhorta a aprovechar bien el tiempo:
    «Mirad, pues, con diligencia cómo andáis, no como necios sino como sabios, aprovechando bien el tiempo, porque los días son malos.»
    Dios nos ha dado tiempo para vivir con propósito y cumplir Su plan para nosotros.

Cómo dejar de procrastinar: 3 ideas prácticas

  1. Define metas claras y realistas
    Es más fácil actuar cuando tenemos objetivos específicos. En lugar de decir “quiero ser más saludable”, establece metas concretas como caminar 30 minutos al día o preparar tus comidas de la semana. Proverbios 21:5 nos dice: «Los planes del diligente ciertamente tienden a la abundancia, pero todo el que se apresura alocadamente, de cierto va a la pobreza.» Planificar bien nos guía hacia el éxito.
  2. Haz primero lo más difícil
    Jesús nos enseña en Mateo 6:33: «Buscad primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas os serán añadidas.» Aplicando este principio, empieza tu día con aquello que más esfuerzo o concentración requiere. Priorizar lo importante, tanto espiritual como práctico, te libera de la carga mental que genera postergar.
  3. Confía en la fortaleza de Dios
    El miedo y la inseguridad suelen estar detrás de la procrastinación. Filipenses 4:13 dice: «Todo lo puedo en Cristo que me fortalece.» Cuando dependemos de Su poder y no solo de nuestras fuerzas, podemos avanzar incluso en las tareas más desafiantes. Ora antes de empezar cualquier proyecto y pide sabiduría para administrar tu tiempo.

Conclusión

Posponer no solo nos roba productividad, sino también el gozo de vivir plenamente en el propósito de Dios. Hoy es el día para actuar. Esa meta que has dejado de lado, ese sueño que siempre pospones, puede comenzar a cumplirse paso a paso.

Recuerda, la vida es corta, pero cuando la vivimos para Dios y con diligencia, cada día cuenta para algo eterno. No esperes a que sea demasiado tarde para comenzar a vivir.

Mara

Pensamientos, Recetas

Rollitos TexMex sin Gluten

En estos últimos días hemos estado visitando mis suegros por una enfermedad y asistiéndoles con muchas tareas. He descubierto que tienen un Airfryer pero pensaban que solo podían cocinar hamburguesas. Hemos hecho esta receta para mostrarles todo que se puede hacer con esta máquina. Espero que la utilicen más a menudo. Fue la primera vez para mí y me ha gustado mucho. Comparto con vosotros:

🧀 ROLLITOS TEX-MEX SIN GLUTÉN DE QUESO CREMA Y CEBOLLA EN LA AIRFRYER 🌮

Ingredientes:

1 tarrina de queso crema 🧀
1/2 cebolla picada 🧅
1/2 taza de salsa de dipear 🫕
1/2 taza de 4 quesos rallados 🧀🧀🧀🧀
10 tortillas mejicanas de maíz 🌽

Instrucciones:

Mezclar el queso crema, la cebolla picada, la salsa de dipear y el queso rallado en un tazón 🥣
Colocar una cucharada generosa de la mezcla en el centro de cada tortilla y enróllalas 🌯
Colocar los rollitos en la Airfryer y cocinar a 400 F o 200 C durante 7 minutos. Cocinar de 3 a 4 quesadillas a la vez 🍴

En esta visita he estado pensando mucho sobre la vejez, algo por el cual todos pasaremos. Voy al Manual de Vida por excelencia:

📖 Levítico 19:32: “Te pondrás en pie delante de las canas, y honrarás el rostro del anciano, y de tu Dios tendrás temor. Yo soy el Señor.” Este versículo nos enseña la importancia de respetar y honrar a los ancianos. La vejez a menudo viene con limitaciones físicas y mentales, pero debemos reconocer la sabiduría y la experiencia que los ancianos han adquirido a lo largo de los años. Honrar a los ancianos es una forma de demostrar amor y gratitud por todo lo que han hecho. Dios así nos instruye.

📖 Isaías 46:4: “Hasta la vejez yo seré el mismo, y hasta las canas os sostendré. Yo hice, yo llevaré, y yo sostendré, y os guardaré.” Este versículo nos recuerda que Dios está con nosotros en todas las etapas de nuestra vida, incluso en la vejez. A medida que envejecemos, podemos sentirnos más vulnerables e inseguros, pero podemos confiar en que Dios nos llevará y nos sostendrá en todo momento. Debemos recordar que Dios es fiel y nunca nos abandonará.

Es un gran privilegio asistir a nuestros ancianos, aún que sea un reto. No perdamos la oportunidad de bendecirles y aprender de ellos.

Te invito a ver el video paso a paso en mi Instagram:

La Biblia, La Pascua, La Semana Santa

20 minutos diarios de reflexiones sobre la Semana Santa

Os invito a pasar la Semana Santa conmigo y mi marido. Hablamos de temas relacionados y otros contenidos relevantes.

Queremos ayudaros en celebrar la Semana Santa aún que estemos en casa.

TODOS LOS DÍAS, A LAS 20:30, HORA DE MADRID – DURACIÓN DE 20 MINUTOS, EN MI FACEBOOK.

MARA

Bible Journaling, La Biblia

Bible Journaling: el sueño que se hace realidad

El texto abajo explica muy bien esta historia con tanto contenido. Jacob huía de la tierra de sus padres y de su hermano que estaba muy enojado con él.

Podemos imaginar que se encontraba en grande presión emocional. Dios suele hablarnos en momentos como este. Creo que nos habla siempre pero en estos momentos estamos más disponibles y abiertos a oírle. Necesitamos ayuda y queremos respuestas.

Jacob se durmió y tuvo un sueño. En este sueño, Dios le habló. ¡Qué palabras reconfortantes! No fue un discurso muy largo pero en estas palabras mostró mucho de Su carácter. Fueron palabras de bendición. Leamos el texto que se encuentra en Génesis 28:

12 Y soñó: y he aquí una escalera que estaba apoyada en tierra, y su extremo tocaba en el cielo; y he aquí ángeles de Dios que subían y descendían por ella.

13 Y he aquí, Jehová estaba en lo alto de ella, el cual dijo: Yo soy Jehová, el Dios de Abraham tu padre, y el Dios de Isaac; la tierra en que estás acostado te la daré a ti y a tu descendencia.

14 Será tu descendencia como el polvo de la tierra, y te extenderás al occidente, al oriente, al norte y al sur; y todas las familias de la tierra serán benditas en ti y en tu simiente.

15 He aquí, yo estoy contigo, y te guardaré por dondequiera que fueres, y volveré a traerte a esta tierra; porque no te dejaré hasta que haya hecho lo que te he dicho.

16 Y despertó Jacob de su sueño, y dijo: Ciertamente Jehová está en este lugar, y yo no lo sabía.

17 Y tuvo miedo, y dijo: !!Cuán terrible es este lugar! No es otra cosa que casa de Dios, y puerta del cielo.

En estas palabras, Jacob recibe muchas bendiciones y su corazón se llena de tanta esperanza que piensa haber estado a las puertas del cielo. Estas son algunas de las bendiciones:

  1. le promete bendecirle
  2. le da una visión para su vida
  3. le promete protección
  4. le ofrece su presencia constante
  5. le demostra su fidelidad
  6. le demostra su bondad con las generaciones

Si conoces las historias de la Biblia, sabes que Dios ha cumplido cada una de sus promesas.

Pensemos que el Dios que le habló a Jacob es el mismo que quiere hablarnos a nosotros, y quiere bendecirnos con las mismas promesas entregadas a Jacob. ¿Por qué no la recibimos?

Algunas razones:

  1. estamos ocupados con la vida de tal manera a no dar espacio al Señor
  2. no estamos sintonizados a la voz de Dios
  3. no queremos rendirle nuestro futuro para recibir de él SU visión para nuestra vida.
  4. nos sentimos auto-suficientes en nuestra vida.

Hoy te animo a dar una oportunidad para que Dios te muestre Sus planes para tu vida. Él tiene un sueño para ti y espera que tú lo aceptes.

Mara

Bible Journaling, La Biblia

Bible Journaling: hay un precio

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Ya he visto dos maneras diferentes de enfocar la fe en Cristo:

  1. Para seguir a Cristo hay que empezar por tener una vida recta y justa, presentarte lo mejor posible con mucho sacrificio para que Dios te vea digno, quizás un día.
  2. No hace falta hacer nada, es un regalo, lo recibes y ya está. La gracia y benevolencia de Dios es tanta que no tendrás nada que hacer o un precio que pagar.

Creo que ambas tienen algo de verdad pero no reflejan el compromiso que Jesús quiere de nosotros.

No fue poco lo que hizo Cristo por nosotros. La salvación es gratis para nosotros pero tuvo un precio muy alto, pagado por Jesús. Para empezar a tener una relación con Jesús hay que entender su sufrimiento, tener un corazón agradecido, mirar hacia dentro y ver que indignos somos de tal regalo, y dar un paso de arrepentimiento y amor en su dirección.

A partir de allí Jesús entra en acción y nos capacita, nos libera, nos sana, nos llama a un propósito maravilloso, nos da la vida eterna. Es todo Él … de nosotros solamente este corazón agradecido y arrepentido, con el deseo profundo de cambio.

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Otros predican que uno tiene que ser justo y recto para ser digno. Eso se manifiesta mucho en las religiones y ritos espirituales. Yo digo que es imposible serlo antes de conocer a Jesus. No pongamos la carroza delante del caballo.

Primero viene el giro de 360 grados en tu vida, sigue un nuevo corazón. Leemos:

17 De modo que si alguno está en Cristo, nueva criatura es; las cosas viejas pasaron; he aquí todas son hechas nuevas. 2 Corintios 5:17

Cuando todo se hace nuevo, descubrimos quienes somos de verdad. Descubrimos lo que Dios tenía en mente cuando nos formó en el vientre de nuestra madre.

Allí empieza la vida digna de Jesús, con Él mismo a la dirección y tú como pasajero.

Esta vida, entretanto, tiene un precio. La vida no se hace perfecta y maravillosa sin problemas. Hay problemas, hay discordancias, hay persecución. Al aceptar a Cristo uno tiene que saberlo. El mundo nos abordará a diario con costumbres antiguas, pecados escondidos, debilidades de carácter, en suma, el viejo «yo». A diario debemos entregar todo eso al Señor e invitarle a caminar a nuestro lado. A cada día tomamos nuestra cruz.

Es un camino a veces difícil pero la alegría y paz de su presencia nos pagan con creces.

Él quiere darnos una salvación gratuita, un regalo que Él ha comprado con alto precio, pero también quiere ser el primer en nuestra vida. Quiere que dejemos todo lo demás en segundo plano. Esta es la cruz que debemos llevar: ir en contra del mundo con todas sus complicaciones para seguirle a él.

y el que no toma su cruz y me sigue no es digno de mí. Mateo 10:38

Mara

Art Journal, La Biblia, La Oración

Art Journal: la insistencia alcanza resultados

Cuando leo estas palabras de Jesús pienso en la gran paciencia de Dios con nosotros. ¿No le será pesado tanta insistencia? Al parecer no, pues fueron las propias instrucciones de Jesús.

Nos dise que se pedimos, buscamos y llamamos, se nos abrirán puertas. Respuestas a las peticiones son el resultado de estas acciones.

¿Por qué creo que Jesús nos dio tales instrucciones?

  1. para que pidamos, busquemos y llamemos, hay que tener una relación entre dos partes. Lo más importante para Jesús es tener nuestra atención y relacionarse con nosotros.
  2. cuando insistimos en algo, tenemos tiempo para pensar y evaluar nuestra petición. ¡Cuántas veces hemos pedido mal! La Biblia también nos enseña a pedir bien y de acuerdo con la voluntad de Dios. Este proceso nos permite el tiempo para pensar y evaluar.
  3. Mientras estamos en esta búsqueda, experimentamos oír la voz de Dios, analizar desde su perspectiva y conocer sus pensamientos. Esta aventura de caza al tesoro es todo un aprendizaje espiritual.

Estos son solamente mis pensamientos, seguramente Dios tiene mucho más que enseñarnos con estas palabras. Os invito a enfocar en solamente estos 3 puntos para empezar y que puedas encontrar tus propias respuestas a este versículo que nos llena de tanta esperanza.

Te animo a empezar a hacer peticiones al Señor y ver su gran poder en tu vida.

Mara

Bible Journaling, La Biblia, Mixed Media

Bible Journaling: mi escudo

Vivimos en un mundo muy peligroso. Tenemos eso en consideración todo el tiempo, tomando precauciones de seguridad mientras nos movemos por la vida. Es una batalla común y diaria en la tribu global en que vivimos. La maldad tiene rienda suelta y no sabemos en quien confiar.

Al nivel espiritual también hay una batalla trabada a cada día. Es una batalla invisible entre el bien y el mal. A veces, las circunstancias concretas son una manifestación de esta gran guerra. La estratégia principal del mal es que desconozcamos esta batalla y vivamos indiferentes a la necesidad de protección.

El texto de hoy, del Rey David, habla del escudo que tenemos en Dios:

10 Mi escudo está en Dios,
Que salva a los rectos de corazón.

Salmo 7:10

David busca salvación y vindicación en este Salmo. Está en medio a esta batalla. Habla de su «enemigo» y como le persigue. Él toma posesión de la protección prometida a los rectos de corazón.

Dios es nuestro escudo, es nuestro refugio bien presente, es nuestra salvación, es nuestro defensor … y la lista continúa. Su justicia es perfecta y nunca falla. Más tarde o más temprano se manifiesta. Me pregunto: ¿cómo se puede vivir alejado de Dios y no bajo su protección? Yo no creo que sea posible una vida así con paz y gozo.

Es posible vivir una vida alejada de Dios, teniendo algo de éxito, momentos felices, y algunas bendiciones. La Biblia mismo dice the llueve para justos e injustos. Pero en aquel momento, en que ponemos nuestra cabeza en la almohada para una noche de descanso, no es posible tener paz completa si no es tras el escudo de Dios, bajo su protección.

Eso no significa que los problemas no existirán, sino que tú estás en las manos del Dios poderoso y justo, que es tu escudo, que tiene todo en su control, que te ama y quiere lo mejor para ti. El problema es cuestión de tiempo hasta que Sus buenos propósitos se cumplan en tu vida. Uff ¡Qué paz!

Como el salmista David termino esta publicación:

Alabaré al Señor conforme a su justicia,
Y cantaré al nombre del Señor, el Altísimo.

Salmo7:17

Mara

Bible Journaling, La Biblia, Mixed Media

Bible Journaling: Yo soy una estrella

Al contrario de lo que pueda parecer, esta no es una afirmación egocéntrica o narcisista.

Abraham fue llamado por Dios a dejar su tierra y familia, a un lugar extraño. Al estar lejos de todo lo que definía su identidad, Dios empezó a desvelar su gran plan para su vida. Le dice que mirara el cielo. Como las estrellas del cielo, que no se pueden contar, sería su descendencia.

Aquí tienes el texto en Génesis 15:

Y lo llevó fuera, y le dijo: Mira ahora los cielos, y cuenta las estrellas, si las puedes contar. Y le dijo: Así será tu descendencia.

Y creyó al Señor, y le fue contado por justicia.

Es verdad que el pueblo hebreu se ha multiplicado sobremanera. Sin embargo, cuando Dios decía eso, tenía su mirada en toda la historia humana, en la venida de Jesús y en todos los que nos uniríamos a la gran familia de Abraham a través de Su sacrificio.

Imagino una gran sonrisa en el rostro de Dios al dar esta preciosa promesa de Abraham. Lo increíble es que ya me estaba incluyendo en esta promesa. Es una gran inyección a la auto-estima de cualquiera. Es algo que nos releva mucho valor. Sin embargo, como es algo outorgado por la gracia de Dios, en el hecho de ser una de las «estrellas de Abraham» no tiene lugar el orgullo o el narcisismo.

Soy lo que soy por la gracia de Dios. Es un regalo dado a todos cuantos miraron hacia la promesa de Cristo, antes de su nacimiento … y a todos nosotros que hemos decidido seguirle después de su venida a este mundo.

Tú también puede ser una estrella en el cielo de Abraham, participando de esta gran familia nacida en el corazón de Dios.

Mara

Art Journal, La Biblia, Mixed Media

Art Journal: las cosas de arriba

Una otra manera de plasmar mis pensamientos a través del arte es empezando un art journal. Lo preparé el año pasado y he pensado en empezar ahora, en el nuevo año.

Me dará una oportunidad de pensar en cosas que leo o escucho. También me proveerá una manera de probar diferentes medios y técnicas. El hecho de hacer algo para mi misma, sin que tenga que mostrar a nadie es liberador.

Mostraré algunos aquí, cuando tenga algo que compartir a respecto. Hoy sí que tengo algo. Estoy probando los bolis de Tombow que me regalaron por las Navidades.

Os adelanto, que este es un intento, y estoy aprendiendo (jeje). Para nada a llegado a estar como quisiera. Si tenéis enlaces que me puedan ayudan, pues dejadme en los comentarios. Gracias.

Los pensamientos que acompañan esta página de Art Journal son muy importantes para mí. La Biblia nos enseña a tener nuestra mente el lo eterno, y hacer buenas obras que repercutirán en la eternidad.

La lectura de la Biblia, canciones cristianas, estudios dirigidos – todos me ayudan a mantener mi mente en lo que de verdad importa. Hay muchos versículos que nos ayudan a enfocar.

En cambio, nosotros somos ciudadanos del cielo, de donde anhelamos recibir al Salvador, el Señor Jesucristo. –Filipenses 3:20 

¿A quién tengo en el cielo sino a ti?
Si estoy contigo, ya nada quiero en la tierra. –Salmos 73:25

Poned la mira en las cosas de arriba, no en las de la tierra. –Colosenses 3:2

Mi hija hace tatuajes, y quería mucho hacer una para mí. He pensado mucho y he decidido que esta es una palabra que quiero tener cerca de mi todos los días de mi mida. Es como un icono para pensar en «el país» al cual pertenezco.

¿En qué te puede ayudar pensar el lo arriba siempre?

  1. los problemas que afrontas parecerán mucho más pequeños en luz de la eternidad.
  2. La promesas de nuestro futuro hogar traerán mucha paz y esperanza a tu vida.
  3. Las circunstancia actuales tomarán más significado, cuando piensas en lo que repercuten en la eternidad. La visión del cielo cambia el prisma por lo cual miramos a todo.
  4. Las recompensas eternas añaden un extra a todo lo que hacemos. Lo hacemos todo por amor a Cristo y a las personas, pero saber de las recompensas que nos promete Cristo, es muy reconfortante, en especial, si nuestro servicio al prójimo representa un sacrificio.

Estas son algunas de las muchas ventajas en mantener tu mente el lo eterno, en lo de arriba. Empieza hoy a llenar tu mente del futuro eterno, después de asegurarte que es al cielo a donde te encaminas. Si quieres saber cómo definir tu futuro eterno hoy, escríbeme y estaré contenta en ayudarte.

Mara

Bible Journaling, La Biblia

Bible Journaling: ¿Dónde está tu tesoro?

Estos días, mis plan de lectura me lleva a leer El Sermón del Monte. Es un texto tan rico en Mateo 5-6 y hay tanto de qué hablar y aprender. Me quedo con un versículo que es un resumen de todo, en mi opinión.

Se encuentra en Mateo 6:

19 No os hagáis tesoros en la tierra, donde la polilla y el orín corrompen, y donde ladrones minan y hurtan;

20 sino haceos tesoros en el cielo, donde ni la polilla ni el orín corrompen, y donde ladrones no minan ni hurtan.

21 Porque donde esté vuestro tesoro, allí estará también vuestro corazón.

En primera instancia, creo que se trata de un texto que nos anima a no amar al dinero, o a las posesiones pues lo importante es lo que tenemos en el cielo, nuestra vida eterna.

Sin embargo, profundizando un poco más, se relaciona con todo lo demás del Sermón del Monte. Cuando Jesús nos llama, en este texto, a la misericordia, a la caridad, a la generosidad y la humildad, él nos está animando a vivir los valores del cielo – preparándonos para una eternidad en que esa va a ser nuestra realidad.

La Biblia también nos habla de que todo lo que hacemos en esta vida, repercute en el cielo. Habrán recompensas para el bueno que hacemos en este mundo. Creo que la mayor recompensa será conocer el resultado de las más pequeñas acciones generosas. Solamente en el cielo sabremos lo que ha significado a las personas una sonrisa regalada, una palabra de afirmación, una limosna, un plato de comida, una visita de hospital, un donación generosa, el ponernos en segundo lugar, etc.

Hay una infinidades de cosas que hacer para acumular nuestro tesoro en el cielo. Es importante entregar cada acción a Dios y hacerlo en humildad. De eso también nos habla Jesús en el mismo sermón. Pues los fariseos lo hacían para ser vistos y recibir reconocimientos. Las acciones hechas en el sigilo nos permiten disfrutar de un momento único de»dar» y recibir el reconocimiento de Dios en forma de paz y puro gozo. Ya casi bastaría esta recompensa, pero no, nos espera mucho más «allá».

Mara