Hace poco hablé con alguien que no podía dormir. Me confesó que, al envejecer, sentía que no había alcanzado lo que quería en la vida. La sensación de pérdida y la incertidumbre le robaban la paz.
Le escuché con atención y le compartí algunas verdades fundamentales:
1️⃣ Solo tenemos una vida, valoremosla. 🌱 No podemos retroceder en el tiempo, pero sí podemos decidir cómo vivir el presente. Cada día es una nueva oportunidad para empezar de nuevo. 📖 «Enséñanos a contar bien nuestros días, para que nuestro corazón adquiera sabiduría.» (Salmo 90:12)
2️⃣ Dios quiere ayudarnos con propósito. ✨ Muchas veces nos sentimos perdidos porque no sabemos qué camino tomar. Pero no estamos solos en esto. Dios tiene un propósito para cada uno de nosotros. ¿Cómo encontrarlo?
3️⃣ La oración es el puente entre nuestras dudas y su dirección. 🗝️ Orar no es un ritual vacío. Es un espacio de honestidad, donde podemos hablar de nuestras esperanzas y miedos. Al hacerlo, nos conectamos con Dios, entendemos su Palabra y encontramos dirección. 📖 «Clama a mí y yo te responderé, y te mostraré cosas grandes y ocultas que tú no conoces.» (Jeremías 33:3)
4️⃣ No hablo de religión, sino de relación. ❤️ Ir a la iglesia tiene su valor, nos ayuda a crecer y es parte de lo que Dios nos enseña en la Biblia. Pero asistir a la iglesia no resolverá lo que solo Dios puede transformar en nuestro interior.
💡 ¿Has orado hoy?
Cualquier cosa que ocupe tu mente, puedes llevarla a Dios en oración. No necesitas palabras perfectas, solo sinceridad.
Lo que dice la ciencia sobre la oración 🧠✨
Estudios han demostrado que la oración tiene efectos positivos en la salud mental y emocional:
✔ Reduce el estrés y la ansiedad, bajando los niveles de cortisol. ✔ Mejora la resiliencia emocional, ayudando a gestionar el dolor y la incertidumbre. ✔ Fortalece la conexión social y la empatía, promoviendo pensamientos positivos. ✔ Aporta claridad mental y enfoque, mejorando la toma de decisiones.
Orar transforma no solo nuestro espíritu, sino también nuestra mente y cuerpo. No subestimes el poder de una conversación sincera con Dios.
Hoy queremos honrar la vida y el legado de San Patricio, un hombre cuya fe y dedicación a la oración trascendieron las barreras de su tiempo. San Patricio no solo fue un misionero, sino también un ferviente creyente en el poder transformador de la oración en la vida diaria.
Nacido en el siglo V en Gran Bretaña, San Patricio fue secuestrado por piratas irlandeses a una temprana edad y llevado como esclavo a Irlanda. A pesar de sus adversidades, encontró consuelo y fuerza en la oración, lo que lo llevó a descubrir su verdadera vocación como misionero y sacerdote.
Su énfasis en la oración no solo estaba reservado para la élite religiosa, sino que creía firmemente que la comunicación con Dios era esencial para todos, en todas las circunstancias de la vida. Al estudiar su vida y ministerio, me enamoré de su visión de una fe vivida, donde el Evangelio se respira en cada momento ordinario.
🧠 Beneficios de la Oración según Estudios Neurológicos 🧠 1️⃣ Reducción del Estrés: La oración regular ha demostrado reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, en el cuerpo. 2️⃣ Mejora del Bienestar Mental: La oración activa regiones del cerebro asociadas con sentimientos de calma, gratitud y bienestar emocional. 3️⃣ Fortalecimiento de la Resiliencia: Estudios sugieren que la oración fortalece la actividad de áreas del cerebro relacionadas con la resiliencia y la superación de desafíos.
🕊️ La Coraza de San Patricio 🕊️ La oración espiritual conocida como «La Coraza de San Patricio» es una inspiración atemporal. San Patricio la compuso como una forma de invocar la protección divina en tiempos de adversidad. Esta oración, junto con muchas otras escritas por él, sigue siendo una fuente de fortaleza y consuelo para muchos. La publicamos al final de esta publicación o la puedes ver en el video de Instagram (también en seguida)
En este día especial, tomemos un momento para reflexionar sobre el ejemplo de fe y oración que nos dejó San Patricio. Que su legado nos inspire a cultivar una vida de oración constante, donde el Evangelio se refleje en cada aspecto de nuestra existencia.
La Coraza de San Patricio
Cristo conmigo Cristo a mi lado Cristo delante Cristo detrás
Cristo en mi alma Cristo a mis pasos Sobre mí, Cristo Siempre estará
Cristo a mi diestra Cristo a mi izquierda Cristo mi escudo, mi protección
Cristo en mis sueños y en mi camino Iluminando mi corazón Cristo está en todos Los que en mí piensen
Y en toda lengua Que hable de mí Cristo en los ojos de quien me mire Y quien me oiga, le pueda oir
Cristo en mi alma Cristo a mis pasos Sobre mí, Cristo siempre estará
El mundo pasa por un momento difícil. A los que conocer la Biblia y lo profetizado acerca de la venida de Cristo, es natural pensar que este tiempo se aproxima. Por eso he estado estudiando muchos de los temas relacionados.
Uno de ellos es la boda judía. Cuando Jesús hablaba de su regreso, o cuando leemos sobre ello en otros de los libros bíblicos, se hace una relación entre una boda judía y su venida.
En realidad, la Biblia entera habla acerca del matrimonio entre Jesús y la Iglesia. Muchas de las palabras que no entendemos con nuestra mentalidad «occidental» pueden ser comprendidas con una mentalidad «judía» si logramos comprender las costumbres judías de una boda. Por esto las páginas de la Biblia terminan relatando las Bodas del Cordero, la boda entre Cristo y la Iglesia.
Aprendiendo Cultura Hebrea
En este video de Youtube de Aprendiendo Cultura Hebrea, podrás conocer todos los pasos de una boda y la relación con la historia de amor entre Cristo y su Iglesia (nosotros). Son 7 minutos de una información breve pero muy interesante:
Quisiera compartir también algo que he leído que puede servirnos. Nuestro Señor Jesús era judío y seguía esta cultura. Creo que conociendo mejor a esta cultura, podemos también aprender más sobre Cristo. Os dejo una lista de «plegarias» para el día de la boda. Me parecieron peticiones de oración muy importantes y relevantes para una pareja que empieza la vida en común. La lista es de Aish Latino: Sabiduría Judía
Relación Matrimonial
Que siempre tenga la capacidad de hablar gentilmente, y de pensar antes de hablar.
Que siempre tengamos una comunicación buena y abierta.
Que siempre tenga la capacidad de actuar con cariño y compasión.
Que pueda tener la paciencia para apreciar nuestras diferencias.
Que podamos sacar a la luz lo mejor del otro.
Que tengamos la habilidad para pasar por alto lo negativo y para enfocarnos en lo positivo.
Que siempre le dé a mi esposo/a el espacio y el apoyo que él/ella necesita para crecer.
Que tengamos la sabiduría para corregirnos gentilmente, cuando sea necesario.
Que abandone las expectativas innecesarias que me impiden aceptar y amar a mi esposo/a por quien él/ella es.
Que no espere nada de mi pareja, sino que aprecie lo que ha hecho por mí.
Que estemos enfocados de manera independiente en ser el dador en la relación.
Que nunca llevemos las cuentas de lo que cada uno hizo o dejó de hacer.
Que proteja y defienda el honor de mi pareja en toda situación.
Que cuide constantemente la santidad y la fidelidad en nuestro matrimonio.
Que siempre nos seamos absolutamente fieles el uno al otro, inclusive en los pensamientos.
Que entienda cómo satisfacer físicamente a mi pareja.
Que sea sensitivo emocionalmente con mi pareja, para poder estar allí para él/ella.
Que siempre estemos cada vez más juntos a través de objetivos de vida en común.
Que nunca guardemos rencor o tomemos revancha.
Que pueda perdonar fácilmente, y expresarme de manera gentil cuando haya sido herido/a.
Que tenga abundancia de paciencia.
Que tome las decisiones con los mejores intereses de mi pareja en mente.
Que confíe en que mi pareja tiene mis intereses en mente.
Que tenga la fortaleza de suavizar mi enojo y que sepa esperar hasta estar en calma antes de actuar.
Que entienda que lo que puede ser fácil para mí puede no serlo para los demás.
Que sea capaz de apreciar verdaderamente todo lo que mi pareja hace por mí.
* * *
Construyendo un Hogar
Que nuestro hogar esté lleno de alegría y risas.
Que tengamos muchos hijos sanos y felices.
Que los criemos con amor a Dios.
Que nuestros futuros hijos estén protegidos de influencias y pares negativos.
Que nuestros futuros hijos tengan integridad, y objetivos de vida significativos y exitosos.
Que yo sea un buen modelo a seguir para mis hijos.
Que ser padre sea una transición fácil – y que ame serlo.
Que el dinero nunca sea un problema.
Que tenga buena relación con mis suegros.
Que tenga oportunidades para contribuir significativamente a mi comunidad.
Que mi religión y legado siempre continúen siendo una prioridad en mi hogar.
Que siempre estemos a salvo de amenazas y desastres.
Que nuestro planeta sea saludable y que lo tratemos teniendo en cuenta el futuro.
Que no haya conflictos en el mundo, y que la era de la paz verdadera llegue rápidamente en nuestros días.
* * *
Crecimiento personal
Que disfrute de buena salud y de una vida larga.
Que siempre tenga en claro mis prioridades en la vida.
Que invierta sabiamente mi energía y mis recursos.
Que tenga la fortaleza para sacrificar el presente en pos del futuro.
Que siempre luche por alcanzar niveles de crecimiento espiritual más altos.
Que siempre sea abierto a reconocer mis errores, y que tenga la motivación y la guía para corregirlos.
Que nada de mi pasado me persiga.
Que sepa utilizar el regalo de la vida para hacer lo que Dios planeó especialmente para mí.
Precioso, ¿Verdad? Nunca es tarde para empezar a utilizar estas peticiones en nuestras oraciones para mejorar nuestra relación matrimonial. Espero que os sea de ayuda.
¡Bienvenidas a esta nueva publicación semanal! Quiero, en esta primera carta, contarte lo que puedes esperar de cada una de estas publicaciones que llegará a tu correo a cada semana.
Hablaremos del tema de la semana, recetas, actividades familiares y ideas creativas en muchas areas como decoración, manualidad y mucho más.
Esta semana (pincha en la foto al final para ir a la publicación):
1) Bizcocho de Zanahorias: receta otoñal enfatizando en la importancia de crear momentos especiales con los hijos 2) 5 Maneras de hacer el detox en tu vida: es un buen tiempo de tener la prioridad de nuestro tiempo 3) El Trabajo del Espíritu Santo: necesitamos al ES para acordarnos de todas las lecciones aprendidas 4) Um Midori a mi manera: un cuaderno como este es ideal para apuntar estos momentos especialesEstos son algunos ejemplos A cada semana utilizaremos publicaciones similares a estas para ilustrar y servir como actividades que respalden el tema elegido.
En esta semana hablaremos de «hacer memoria» con muchos propósitos: recordar, agradecer, tener más fe, aprender de los errores, etc.
Este es el tema de nuestra charla el miércoles por la mañana: un live en la página de Facebook.
A cada día me maravillo más con el hecho que la Biblia trae respuestas a todos los dilemas de la vida. Con el crecimiento de casos de ansiedad y depresión, una vez más, veo las respuestas a todo eso en lo que la Biblia dice.
Pero no son respuestas retóricas, sino soluciones reales que comienzan a un nivel espiritual. Las promesas de Dios son siempre vinculadas a ciertas instrucciones dada por Dios para que vivamos. Él es Dios con una personalidad solo suya, ha puesto la eternidad en el corazón de los hombres, ha dado a la raza humana la capacidad de distinguir entre el bien y el mal, y nos ha dado instrucciones de cómo vivir. Es así de sencillo … con el beneficio que es Dios y puede cumplir todas sus promesas.
Así que hoy me agarro a esta promesa:
34 Así que, no os afanéis por el día de mañana, porque el día de mañana traerá su propia inquietud. Le basta a cada día su propio mal. — Mateo 6:34
Es una verdad relacionada con otra promesa de Jesús, que no nos gusta mucho: «en este mundo tendréis aflicción». Como resultado de nuestra naturaleza de pecado, alejada de Dios como raza humana, vivimos muchas consecuencia de nuestro propio pecado. Estas consecuencias se traducen en dificultades. Dios nos da una instrucción muy clara: no vivas pensando en el mañana. Hoy, ahora es el momento de vivir.
Hoy: olvídate del pasado.
Hoy: agradece por Sus benefinios
Hoy: presenta tus problemas a Jesús
Hoy: no vivas en ansiedad por el mañana
Parece sencillo, pero qué difícil es. Es más facil mirar las circunstancias que mirar a Dios en fe. Por eso, se requiere disciplina. Tienes que poner tu mente en Dios.
Hoy he leído algo que me impactó:
«Si alimentas tus miedos, tu fe desaparece. Si alimentos tu fé, tus miedos se van.»
En estos días, alimenta tu fe. Mira a Jesús. No pienses en el mañana. Agradece por las bendiciones de hoy y mira el futuro por los ojos de Dios. Él quiere que disfrutes de hoy con sus retos y bendiciones y no ten llenes de ansiedad.
Te dejo con 3 versículos para que los leas en voz alta (no es necesario pero nos ayuda a entender y recibir el mensaje), hable con Dios a respecto y toma posesión de las promesas de Dios:
Isaías 41:10 No tengas miedo, pues yo estoy contigo; no temas, pues yo soy tu Dios. Yo te doy fuerzas, yo te ayudo, yo te sostengo con mi mano victoriosa.
Salmo 23:4 Aunque pase por el más oscuro de los valles, no temeré peligro alguno, porque tú, Señor, estás conmigo; tu vara y tu bastón me inspiran confianza.
Josué 1:9 Yo soy quien te manda que tengas valor y firmeza. No tengas miedo ni te desanimes porque yo, tu Señor y Dios, estaré contigo dondequiera que vayas.
Jacob ha demostrado su carácter y valentía. Para reconocer estos valores, Dios le cambia su nombre. Su nombre llega a ser el nombre de la nación de Israel. Fue el comienzo de una larga historia de amor, pecado, corrección, arrepentimiento y de perdón. Es la historia de nuestras vidas.
Israel es un nombre hebreo (ישׂראל, Yisra’el o Yiśrā’ēl, árabe إسرائيل, Isrā’īl) cuyo significado es «el que lucha con Dios». No es una lucha de la manera negativa, con falta de respecto, sino una lucha de persistencia. Dios que conoce el corazón humano, sabía de su carácter y por qué luchaba.
¿Qué podemos aprender de este episodio en la vida de Jacob o Israel?
A Dios le agrada que tengamos un diálogo persistente con Él, razonando sobre las situaciones. Cómo lo dicho, no es en base a la falta de respecto, sino en base a una relación de familia.
Imaginemos en una familia: si es una situación razonable, cerca de los parámetros normales, ¿cómo crees razonar con tus padres? Se haría con respecto pero con la libertad de decir tus opiniones y razones. La persistencia puede tener un lugar pues muchas veces hay una diferencia en puntos de vista entre las generaciones.
Así, con libertad y persistencia, quiere Dios que actuemos en nuestra relación con Él. Cuando lo hacemos, demostramos que le queremos y respetamos como el Padre perfecto. Hay un momento, entretanto, en que toda la persistencia tiene que amenguarse, transformándose en aceptación, alabanza y confianza en Su perfecta voluntad. Como nuestra regla de oro, comparto las palabras del propio Jesús:
» … diciendo: Padre, si quieres, pasa de mí esta copa; pero no se haga mi voluntad, sino la tuya.»
Cuando leo estas palabras de Jesús pienso en la gran paciencia de Dios con nosotros. ¿No le será pesado tanta insistencia? Al parecer no, pues fueron las propias instrucciones de Jesús.
Nos dise que se pedimos, buscamos y llamamos, se nos abrirán puertas. Respuestas a las peticiones son el resultado de estas acciones.
¿Por qué creo que Jesús nos dio tales instrucciones?
para que pidamos, busquemos y llamemos, hay que tener una relación entre dos partes. Lo más importante para Jesús es tener nuestra atención y relacionarse con nosotros.
cuando insistimos en algo, tenemos tiempo para pensar y evaluar nuestra petición. ¡Cuántas veces hemos pedido mal! La Biblia también nos enseña a pedir bien y de acuerdo con la voluntad de Dios. Este proceso nos permite el tiempo para pensar y evaluar.
Mientras estamos en esta búsqueda, experimentamos oír la voz de Dios, analizar desde su perspectiva y conocer sus pensamientos. Esta aventura de caza al tesoro es todo un aprendizaje espiritual.
Estos son solamente mis pensamientos, seguramente Dios tiene mucho más que enseñarnos con estas palabras. Os invito a enfocar en solamente estos 3 puntos para empezar y que puedas encontrar tus propias respuestas a este versículo que nos llena de tanta esperanza.
Te animo a empezar a hacer peticiones al Señor y ver su gran poder en tu vida.
Hay dudas muy recurrentes en las mentes de todos los hombres: ¿Me ve Dios? ¿Me está escuchando? ¿Me va a responder? ¿Le estoy importunando? ¿Querrá contestarme?
La Biblia está llena de ejemplos en que Dios se ha enternecido con las necesidades de la gente, haciendo milagros inmediatos.
La verdad es que cuando vemos el tamaño de nuestro problema, pensamos que es demasiado grande para ser solucionado o demasiado pequeño para que le importe. Quiero darte buenas noticias: a Él le importa todo que tiene que ver con nosotros – ¡TODO!
No solamente le importa como quiere darnos bendiciones y soluciones. No obstante, el camino de la respuesta no es siempre inmediato o exactamente como pensamos. En todo, podemos confiar que su respuesta es la mejor opción, pues limitados, desconocemos todas las partes de una sola situación.
La respuesta puede ser inmediata como en este texto de Mateo 8:
8 Cuando descendió Jesús del monte, le seguía mucha gente.
2 Y he aquí vino un leproso y se postró ante él, diciendo: Señor, si quieres, puedes limpiarme.
3 Jesús extendió la mano y le tocó, diciendo: Quiero; sé limpio. Y al instante su lepra desapareció.
La respuesta de Dios también puede ser en forma de un camino de altos y bajos. En algunas situaciones es el único medio que tiene de tener nuestra atención de forma continuada. Cuáles son algunas probables razones para una respuesta que tarda en nuestra perspectiva. Es importante saber que Dios nunca «tarda», sino que sus tiempos son diferentes por las siguientes razones:
como ya he dicho, para obtener nuestra atención
quiere mostrarnos otras facetas de su caracter mientras pasamos por la prueba
el tiempo no es el correcto y por varias razones hay que esperar
hay otra solución mejor que la deseada y tenemos que tener un tiempo para darnos cuenta
mientras pasamos por la prueba Dios moldea nuestro carácter
para que le demos el control de nuestra vida
Estas son algunas razones por esperar. También me gustaría decir que debemos orar siempre y confiar en milagros inmediatos. ¡Dios hace milagros! Nunca dejemos de confiar en ello. Pero estemos siempre preparados para esperar, no preguntándole a Dios el «por qué», sino «para qué».
Hoy en día hay un gran número de personas con disturbios del sueño. Yo misma he tenido etapas de la vida que llegar a dormir fue todo un reto, necesitando de casi un ritual para sacar un mínimo provecho de la noche.
Es durante la noche que todos los pensamientos malos y preocupaciones vienen a la superficie y todo parece peor de lo que es. La ansiedad tiene rienda suelta. El sueño tan necesario se va.
En mi lectura de hoy tocaba uno de los versículos más queridos en mi familia, pues lo memorizamos con los niños de pequeños para cuando tenían miedo o no podían dormir.
Ambos versículos se encuentran en Salmo 4:
4 Temblad, y no pequéis; Meditad en vuestro corazón estando en vuestra cama, y callad. …
8 En paz me acostaré, y asimismo dormiré; Porque solo tú, Señor, me haces vivir confiado.
En número 8 todavía lo recitamos a nuestros hijos cuando están enfermos, llenos de temor a alguna circunstancia de la vida, y oramos estas palabras sobre ellos.
Es también en el silencio de la noche que podemos hablar y oír a Dios. Hay algo especial cuando estamos solos en la penumbra de la noche, en que podemos conectar con Dios. Cuando me despierto por la noche sin razón aparente, hablo con Dios. Le pregunto si hay algo por que orar, le pregunto se quiere hablar conmigo … y escucho.
Así que te animo a sacar provecho de una situación que quizás te sea difícil en el momento: el insomnio. Cuando estés despierta por la noche, ora, habla con Dios. Un consejo que leí una vez es tener un bloque de notas en la mesilla de noche. Cosas que puedes apuntar:
Tareas por hacer que temes olvidar
Motivos de oración (después puedes conferir las respuestas que seguramente vendrán)
Nombres de personas que te vienen a la mente, quizás Dios te está mostrando una necesidad por que orar.
Todas tus preocupaciones, presentándolas a Dios
Lo que te dice Dios a tu corazón y mente. No tengas miedo de oírle pensando que te estás inventando tú misma. Escríbelo, ora, y si al final piensas ser un pensamiento tuyo, por lo menos lo escribiste y esto es buena terapia mental. La verdad es que Dios nos habla más de lo que nos damos cuenta.
Ora por tus hijos, esposo y otros familiares, escribe lo que el Señor pone en tu corazón y después comparte con ellos.
Comenta sobre esto, si tienes más ideas,
Al terminar estos pensamientos, este versículo me vino a la mente:
Salmos 121:4-6
¡Dios cuida de Israel, y nunca duerme!Dios te cuida y te protege; Dios está siempre a tu lado. Durante el día, el sol no te quemará; durante la noche, no te dañará la luna.
Somos lo que pensamos. Todo
empieza en nuestra mente y llena nuestro corazón.
Por sobre todas las cosas cuida tu corazón, porque de él mana la vida. — Proverbios 4:23
Esta ecuación de causa y efecto no es algo que ocurre al acaso. Es el resultado de una disciplina personal. Cuando empezamos a vivir la vida en el camino de Jesús, empezamos a leer Su palabra y llenar nuestro corazón de sus enseñanzas.
Cuando pensamos en ello con diligencia,
sacando todo el provecho que hay para nuestra vida, estamos meditando.
Hay una discrepancia mayor entre la meditación
de la que se oye mucho en la actualidad y la meditación bíblica. En lineas muy generales, la meditación actual
nos lleva a envaciarnos de todo hasta encontrarnos con nosotros mismos. Obviamente este no es un estudio profundo de
este tema. Hay mucho más que estudiar a respecto
y no es mi intención abordarlo.
Quisiera sí, abordar la meditación del punto
de vista bíblico. Considera que cuando
hablamos de la Biblia, estamos hablando de un libro supernatural. ¿Cómo lo sé?
Porque lo he leído. Hay muchos
con muchas opinions sobre la Biblia, unas buenas y otras no tanto. Creo que no se puede hablar de ella, hasta
darle la oportunidad de mostrarse cómo la verdad que es. Es un
libro vivo, escrito por el propio Dios, utilizando personas como tú y yo. Hay millones de personas en el mundo, ahora
mismo, siendo impactadas y transformadas por este “libro”, que es más como una
carta de presentación de Dios al hombre.
Cuando meditamos en la Biblia, estamos absorviendo verdades
a cerca del propio Dios. Esta conexión transcendental
y supernatural tiene el poder de cambiarnos de dentro hacia fuera. El poder no está en nosotros o en nuestra
fuerza de voluntad, sino en el poder de Dios, infinito y total. Así que si tomamos el paso de meditar en Su Palabra,
estamos invitando al poder de Dios a actuar en nuestra vida. Milagros empiezan a ocurrir.
Quizás estés pensando: Nunca he leído la Biblia, me parece un libro muy dificil, no puedo entenderlo, no sabería por dónde empezar …
Hoy quisiera dar algunas sugerencias para empezar este camino de meditación en Dios y empezar una transformación en tu vida, paso a paso:
1.Empieza a leer el Evangelio de Juan. Puedes elegir pasar unos 15 minutos leyendo diariamente. Es uno de los 4 Evangelios que narra la vida de Jesús y sus enseñanzas. Es recomendable leer este libro primeramente porque en los Evangelios culmina el gran plan de Dios para la humanidad. Si no tienes una Biblia, la puedes leer online: Juan
2. Empieza un cuaderno escribiendo los versículos o frases que te impactan o que no entiendes. Puedes escribir tus pensamientos, sabiendo que son pensamientos plantados por Dios mientras lees Su Palabra.
3. Revisa tus apuntes y pasa unos minutos hablando y pidiendo a Dios que esclarezca las dudas y refuerce las verdades aprendidas. Habla con tus propias palabras, no te preocupes en explicarlo perfectamente pues Dios te entiende aún sin palabras.
4. Pasa un tiempo de meditación. Elige una frase, un versículo o una palabra. Piensa en ella y enfoca en Jesús. Dios en su palabra nos invita al silencio y calma mientras Él nos habla: Salmos 46:10 dice: “Estad quietos, y conoced que yo soy Dios”.
¿Qué podrás esperar de esta experiencia?
Conocerás a Dios … y te sorprenderás por darte cuenta que algunas verdades preconcebidas por la cultura y religiosidad son incorrectas.
Acercaos a Dios, y él se acercará a vosotros. Santiago 4:8
Te conocerás a ti misma … cuando tú lees la Biblia, la Biblia te le a ti. Hay mucho en nuestro interior y de nuestra manera de ser, que se evidencia a la luz de la Palabra de Dios.
Lámpara es a mis pies tu palabra, y lumbrera a mi camino. Salmos 119:105
Verás transformaciones – eso cuando decidas poner en práctica los parámetros de Jesús, a través de la lectura y meditación.
No os conforméis a este siglo, sino transformaos por medio de la renovación de vuestro entendimiento, para que comprobéis cuál sea la buena voluntad de Dios, agradable y perfecta.” Romanos 12:2
Pasarás a ver las circunstancias desde el prisma de Dios.
“Entonces ya no seremos inmaduros como los niños. No seremos arrastrados de un lado a otro ni empujados por cualquier corriente de nuevas enseñanzas. No nos dejaremos llevar por personas que intenten engañarnos con mentiras tan hábiles que parezcan la verdad.“ –Efesios 4:14.
Tu corazón se llenará de paz y gozo.
Dichoso quien no sigue el consejo de los malvados, ni en la senda de los pecadores se detiene, ni en compañía de los necios se sienta, sino que se complace en la ley del Señor sobre la que reflexiona día y noche. Salmo 1:1-2
Con estos pasos termino este tema sobre la meditación en la Palabra de Dios, añadiendo un versículo :
Ciertamente, la palabra de Dios es viva y poderosa, y más cortante que cualquier espada de dos filos. Penetra hasta lo más profundo del alma y del espíritu, hasta la médula de los huesos, y juzga los pensamientos y las intenciones del corazón. Hebreos 4:12
Te animo a hacer de la Biblia tu manual de vida e inspiración. Lo he hecho y lo recomiendo.
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